这是蛤蜊肉炒豆腐:1.蛤蜊挖来,海水缓好,吐沙。,蒸好。取下肉,分包冷冻。2.取出一包,锅里加点水,少量好水,上锅煮好。3,把蛤蜊肉捞出。控水。4.锅里的静止一下,水撇出盛到碗里,锅里剩下的水里边可能有沙子,倒掉锅底那些水。5.豆腐切成小块备用。葱花备用。鸡蛋一个搅拌好。6.锅准备好,加油少许,加食盐少许,炒好葱花,加上蛤蜊肉炒一下,再加入豆腐,炒熟,后加入之前那个碗里煮蛤蜊肉的水,要预防碗底有沙子。7,等水被锅烤的差不多,加入鸡蛋,再翻炒到鸡蛋熟了。 装碟上桌即可。 一定注意不要加太多食盐,否则太咸,影响口感。
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